Kouření je nejrozšířenějším zlozvykem vůbec, to je dávno známý fakt, který s největší pravděpodobností nikoho nepřekvapí. Ročně mu podléhá nespočet lidí napříč všemi věkovými kategoriemi. Spousta kuřáků si svůj život neumí bez kouření představit, touha po cigaretě je pro ně natolik silná, že nejsou schopni s tímto neduhem, který má negativní dopady na zdraví, skoncovat. Možná jste si i vy někdy pohrávali s myšlenkou, že toho necháte a konečně zahodíte poslední cigaretu. Jenže pak přišel absťák a vy jste to vzdali...
Nejste první ani poslední
Takových lidí, jež měli stejné předsevzetí jako vy, tu bylo už mnoho. Ale jen hrstičce z nich se skutečně podařilo s kouřením nadobro skoncovat a už nikdy se k němu nevrátit. Problém je často právě v tom, že touha po cigaretě a závislost na ní je mnohonásobně silnější, nežli vůle přestat. Není se tedy čemu divit, že spousta pokusů končí neúspěchem. Znáte to? Je vám to blízké? Pak čtěte dál!
Zachovejte rituály, ale myslete na své zdraví
Možná stejně jako většina kuřáků máte své zažité rituály, které se k cigaretám pojí. Někdo si dává cigaretu hned po ránu na probuzení, jiný naopak po jídle, další ke kávě a muži často k pivu. I tyto zažité rituály jsou kolikrát příčinou toho, proč snaha ztroskotá. Když vyměníte klasické cigarety za elektronické cigarety, nebudete se muset vzdávat svých rituálů a okamžiků, na které jste zvyklí. I nadále si budete moci zapálit po dobrém obědě, zajít s kamarády před hospodu si zapálit nebo si dát cigaretku po ránu ke kafíčku. Co vy na to?
Nová podoba kouření
Elektronické cigarety si získávají spoustu příznivců, i když se na našem trhu vyskytují už nějaký ten pátek. Dávají totiž vašemu kouření úplně nový rozměr. Nejenže odteď budete kouřit zdravěji, ale zároveň ušetříte a nebudete se muset omezovat jen na jednu chuť. Největší předností e-cigaret jsou liqua, díky kterým může vaše kouření dostat chuť vanilky, borůvek, jahod, máty nebo klasického tabáku. A to vůbec nezní špatně, co myslíte?
